「人づきあいがうまくいかない……」
「片思いのカレが振り向いてくれない……」
「お金の悩みがある……」
「結婚したい……」
「今の自分を変えたい……」
どこかスッキリしないモヤモヤした気持ちがあったとしても、この本を手にした瞬間、すでにあなたは行動を起こしています。だから、おめでとうございます。あなたは、変わりはじめています。
これまで何冊も自己啓発本やハウツー本を読んできたかもしれません。占いにハマッたり引き寄せの法則を実践しようとしたかもしれません。
それでも叶わなかったとするなら、それは、あなたが間違っていたのではなく、正しい方法を実践していなかったからです。叶えたいと思えば思うほど、「叶えたいこと」はどんどん遠ざかっていきます。
変わりたいと思って一生懸命にイメージングしたり、潜在意識に思いを届けようとしているのに、それが逆効果だったなんて、なんだかショックですよね。引き寄せの法則を実践していたのに叶わないのは、あなたの「ひるま時間（＝いちばん活発に動いている時間帯）の過ごし方」に原因があるのかもしれません。
たとえば、あなたの叶えたいことが「お金持ちになること」だとしたら、そのために、お金持ちになったときのことをイメージングすることは大切です。
でも、毎晩のようにイメージングしているのに何も変わらないとしたら……。あなたはひるま時間、毎日のように通帳とにらめっこしていたり、にらめっこしないまでも、「あといくらで今月はやりくりしないといけないなぁ……」なんて考えていたりするのかもしれません。
こうしたひるまの過ごし方は、せっかくのイメージングを台無しにしてしまいます。夜のイメージングを頑張っても、ひるまの不安が取れないうちは、潜在意識をうまく使えないので、なりたい自分にはなれません。だから、この本では、ひるまの不安を取りのぞいて、願いを叶えていく「ひるま時間の過ごし方」についてお伝えしようと思います。
難しいことはありません。少しずつでいいので、この本に書いてあることを実践してみてください。
ひるまの過ごし方をちょっと変えるだけで、あなたのまわりやあなた自身がどんどん変わっていくことを実感できるでしょう。
もう自己啓発本や占いは必要ありません。３ヶ月後のあなたは、今とはまるで違っています。願いを叶えようとしなくても、勝手に叶っていくあなたに生まれ変わっているでしょう。
- 幸せのカタチをイメージできれば、現実はいとも簡単に変わる
- 幸せの４大要素はお金、仕事、健康、恋愛（家庭）
- 考え方のクセ＝潜在意識。願望を叶えるのは潜在意識
- ひるま時間はできるだけ顕在意識に邪魔をさせない
- 考え方のクセを変えれば人生も変わる
- 子ども心で「なりたい自分」を呼び込む
- 判断基準はいつも自分。他人に振りまわされない生き方
- 自己啓発本をしまって経験だけで生きてみる
- 「変わりたい」と思わないで「なりたい自分」をイメージする
- 「なりたい自分」になるためのイメージングのやり方
- プロセスを考えなくても勝手に引き寄せがはじまる
- イメージング中は願望を開け放つ！
- イメージングを疑うのは自分自身を疑うということ
- イメージングのコツ① 「初めの願望はひとつから」
- イメージングのコツ② 「○○《したい》はＮＧワード」
- イメージングのコツ③ 「脳のスイッチをオンにしておく」
- 「ひるま時間」をうまく使ってイメージング効果を倍増させる
- 未来のスクラップブックでイメージングをスムーズに
- イメージングを成功させる源は食生活にアリ
- 部屋から運気を整えて人生を変えていく
- 大きな鏡を用意して、鏡に向かう時間を長くする
- 言葉は財産、言葉で人生を変えていく
- イメージングする際に不安はＮＧ
- 前向きにではなく、楽天的に考える
- イメージングができているかどうかは考えない
- イメージングができないのは、ときめきを感じなくなっているから？
- ギャップがあることに挑戦して、自分のイメージを一新
- 大胆なシチュエーションがイメージング力をアップさせる
- 潜在意識をフル稼働させる朝の通勤時間の過ごし方
- 潜在意識をフル稼働させる勤務時間の過ごし方
- 潜在意識をフル稼働させる就業後の過ごし方
- 精神レベルを上げれば、引き寄せがはじまる
- よくないことが起こるのは、次へのステップの前触れ
- シンクロニシティは好転のしるし
- 「願う」自分を手放して願望そのものの自分になる
- 執着心や欠乏感による願望は、不幸な現実を招きやすい
- 「一生懸命頑張っているのに」は自信のなさの裏返し
- 「まあ、いっか」は潜在意識からのメッセージ
- 錆びない自分でいるために正しいお金の使い方を知る
- 「お金がない」あなたを変えるたった３つのレッスン
- ネガティブであればあるほど、自分を変える力が備わっている
- 幸せになるためのキッカケをあなたの力でつくれる日まで
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◎著者プロフィール
藤岡 リナ（ふじおか りな）
1962年3月16日生まれ。神奈川県出身。2010年社会文化功労賞受賞・国際文化栄誉賞（開運アドバイザー第１号）受賞。心理学博士号、栄養学博士号取得。
6歳の頃から無意識のうちに毎日イメージングをはじめ、「さまざまな資格をとっても理論だけでは最短距離で成功できない」と考え、オリジナルの開運成功法を開発。幸せの4大要素をすべて満たしていくことで本当の幸せを得られるという理念のもと、美容ヒーリング、藤岡式ヒーリングなども開発。レイキヒーリング講座とあわせて各種セミナーなどで精力的な活動を続けている。
主な著書に『ブレインダイエット?潜在意識を活用した驚異の痩身法』（鉄人社）、『リナの開運フルコース』（ルネッサンスアイ）、『スイスイ開運成就できる逆妄想43』（三楽舎プロダクション）などがある。
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