気軽にサクっと読める電子書籍=「コンパクトブック」
iPhone や Androidで気軽にサクっと読める電子書籍。それが、コンパクトブック シリーズです！
行き帰りの電車の中で……、ちょっとした隙間時間で……、就寝前のひとときに……、どうぞサクっと読書をお楽しみください。
『結婚しましょ！ よくある婚活の悩みに仲人マダムがお答えしました』
テレビや雑誌で活躍中の仲人マダムが、よくある婚活の悩みにお答えします。
本書『結婚しましょ！』は、「３０代以上の女性は何に気をつけたらいい？」「一緒にいたいと思われる女性になるにはどうしたらいい？」「高望みをしないのに恋愛がうまくかないのはなぜ？」「合コンで良い出会いがないのはなぜ？」など、結婚を考える女性の疑問や悩みにやさしく回答。
なんとなく一歩が踏み出せなかった……。そんなもやもやは、もう今日で卒業しましょう！
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『結婚しましょ！ よくある婚活の悩みに仲人マダムがお答えしました』
著：丸山和子(仲人マダム）
価格：０円！
『大会１ヶ月前からの完走計画』
「友達と話すうち、勢いで大会に申し込んでしまった……」「完走したいけど、まともに練習してない……」「しかも、マラソン初挑戦……」
本書『大会１ヶ月前からの完走計画』は、そんな あなたをゴールへと導く一冊です。たとえ今日まで、トレーニングを何もしていなかったとしても、この本のとおりに練習すれば、大会１ヶ月前のギリギリの状態からでも完走できます。
大会１ヶ月前からトレーニングをはじめて、フルマラソンを無理なく、そして、ちょっとでも早く完走するための効率的な練習法をご紹介します。
詳細はこちら >>>
『大会１ヶ月前からの完走計画』
著：JSBM(一般社団法人 日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会)
価格：０円！
『マラソン応援者ガイド』
「マラソンをはじめたよ」。そんなことを言う知り合いが増えていませんか？
東京マラソンの盛り上がりやエコブームなどを背景に、マラソン人口は着実に増えていますが、走っている人が増えれば、必然的に「応援に来ない？」なんてお誘いを受けることも増えるはず！
ただ、応援するにしても、マラソンの応援は思いの他わからないことが多いのです。もちろん応援に正解や不正解があるわけではありませんが、知っていれば、応援そのものが楽しくなります。
応援する人が楽しんでいれば、走っているランナーもさらに楽しくなるでしょう。せっかく時間をつくり、駆けつける応援です。ランナー以上に、マラソンを楽しんでみませんか。
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『マラソン応援者ガイド』
著：JSBM(一般社団法人 日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会)
価格：０円！
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